そろそろ再開しないと

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みさと (2021年3月28日 17:03) 票 0 票
また筋トレとかプール通いなんかも再開したいと思いつつ、あんまり行く気になっていない薬剤師です（爆）。

緊急事態宣言中はずっとその施設がお休みしていて、解除になり施設も再開したんですが、今月はびっくりするくらい調剤業務が忙しかったので、休みの日にも足が向かない状態になっています。
かといってこのまま何もしないとまただいぶ太ってしまいそうなので、おうちでできるエクササイズとか筋トレをやってみようかな～と思っています。
そういえばフィットボクシングももうだいぶやってませんね・・・。
新しいのが発売されたみたいですが、でもそれを買う前にもう少し前に買ったやつを頑張ってやろうと思います。

まずはコロナ太りを解消させるべく、５キロくらい頑張ってやせたいです。

悩みましたが

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みさと (2021年2月23日 16:47) 票 0 票
今年はかなり雪がたくさん降って、年末のスキーも楽しかったので、もう一回くらい日帰りでも行きたいな～と思っていましたが、緊急事態宣言が発令されてしまい、なんだか行きづらくなってしまいました。

本当はその年末のスキーもＧｏＴｏトラベルを使って行く予定だったんですが、一時停止してしまいけっきょく値段も通常料金になってしまいました（涙）。
どうしようか悩みましたが、車移動だったので予定通りスキー行きましたが、結果的には行ってよかったと思いました。

スキーだけでなく、ホテルや旅館もだいぶ大変だと思いますし、飲食店もまだ営業自粛しているところも多く、閉店してしまったお店もあります。
ワクチン接種も始まったので、一日も早く日常が戻ることを願ってやまない薬剤師でした。

おもちをヘルシーに！？

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みさと (2021年1月28日 16:52) 票 0 票
おもちがいくつか残っているので、またちょっとしたお雑煮風にでもして食べようかな～と思います。

普通に焼いてしょう油とか海苔で食べるのも好きなんですが、それだと３個くらい食べてもあんまり満足感がないので（爆）、お雑煮にしていろんな具を入れれば、けっこうおなかにたまるしカロリー摂取も控えられます。
でもさすがに正月用みたいにだしを取って・・・というところまでは面倒でやりたくないので（笑）、かんたんにシンプルに作っちゃおうかな？

おでんを作った時に、もち入り巾着を作るんですが、そんな感じで煮物っぽくして食べるのもいいかもしれませんね。
もう１月も終わりですが、今年もなんだかあっという間に終わってしまいそう・・・という気がする薬剤師でした。

今年は例年とは違います

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みさと (2020年12月28日 15:55) 票 0 票
ここ数年は傾向として冬でもだいぶ暖かい日も多くて、そして雪も年末あたりだとぜんぜん降らなかったりでスキーに行っても楽しめないことがありました。

自分は都合上、年末しか旅行できないので、毎年そこに合わせてスキーに行っていましたが、まあ昨年は酷かったです（涙）。
そんな感じで今年もどうかな・・・なんて考えていましたが、とんでもない大雪が降りましたね（汗）。
今までにない立ち往生で、そこに居合わせてしまった人たちは本当に大変だったと思います。
こちらの方はというとだいぶ気温は下がったですが、でも晴天が続いて乾燥注意報なんかも出ていました。

スキーは楽しめそうですが、でもやっぱり自然の脅威は恐ろしいな～と思いました。
今年の調剤業務もあと少しです。

やっぱり収束しかないですね

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みさと (2020年11月28日 17:33) 票 0 票
もう今年もバレーボールの大会が終わってしまいました（涙）。

新型コロナウイルスのせいで、前半の大会がぜんぶ中止になってしまったので、後半はできるだけ頑張ってやりたいと思っていましたが、でもけっきょくいくつかは中止になり、残りは少し規模を縮小して開催できました。
来年はしっかり一年を通して大会ができればいいな～と思いますが、やっぱり今後の新型コロナウイルスの状況に寄るんでしょうか・・・。

ＧｏＴｏキャンペーンは見直しを検討されていますが、そういったところはあるとしてもスポーツとか、来年のオリンピックなんかはやっぱり開催してほしいと思います。
プレーするほうだけでなく、やっぱり観戦もしたいですね。

一日も早くワクチンができてくれることを願う薬剤師です。

かなりおいしかったです！

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みさと (2020年10月28日 17:12) 票 0 票
マクドナルドの三角チョコパイの白が気になっていた薬剤師です（笑）。

黒のチョコパイは食べたことありますが、たぶん今年初めて販売された白のほうは食べたことがなかったので、ホワイトチョコ好きとしてはおさえておきたい一品でした。
ということで、やっと昨日、薬局近くのマクドナルドに買いに行ってきて食べました！
黒のチョコパイよりも優しい甘さで、クリーミーでおいしかったです！
黒のチョコパイは本当に「ザ・チョコレート！」って感じで、自分にとっては一つ食べきるのがけっこう大変（？）だったんですが、白のチョコパイのほうはペロッと食べられちゃいました。

期間限定だと思ったので、近いうちにもう一回食べようかな～と思います。
また太ってしまいそうですが・・・。

昨年の台風を教訓に

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みさと (2020年9月30日 15:29) 票 0 票
９月はなんだか台風が多かった気がしますが、毎年そんなもんだったかな？

何と言っても昨年の１０月に関東を直撃した台風１９号は我が家も大変でした・・・。
自宅近くの川が氾濫しそうで、避難勧告が出てしまい、近所のみんなが避難所に行ったり友人知人の家に避難したりしていました。
幸い被害はなかったんですが、それ以来川の近くに住んでいるということを自覚し、災害に備えないと！と思うようになりました。

なったんですが・・・だからと言って何かをしたわけでもなく（爆）。
でも本当に大事なものをなるべく高い場所に移動しようとは思いましたね。
それもまだぼちぼちしかやっていませんが、でもこれからまた台風が来るかもしれないので、調剤業務が休みの日に少しずつやっておこうと思います。

熱中症のほうが怖いです

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みさと (2020年8月31日 16:05) 票 0 票
熱中症で毎日多くの患者さんが搬送されていますね。

新型コロナウイルスも怖いとは思いますが、でも本当に気を付けるべきは熱中症のほうだと思う薬剤師です。
もちろん未知のウィルスですし死者も多く出ていますが、でもそれ以上に患者さんも多く死亡している人もいるのが熱中症です。
新型コロナウイルスのほうは毎日感染者数が発表されていますが、熱中症患者さんは特に発表はないですよね・・・。
でもこれだけの人が搬送されているんですから、本当に皆さん気を付けてほしいと思います。

今年は梅雨が長かった分、一気に暑くなって体調をくずす人も多かったですね。
そんな自分も何度か手がむくんだりしたことがありました。
適度な水分補給、そしてしっかり食べて休養を取りましょう。

ベランダでしたいことができない（怒）

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みさと (2020年7月31日 01:44) 票 0 票
バーベキューの予定が、連日の雨で延期しまくりになってます・・・。

いつになったらスカッと晴れるんでしょうか！？
まあそれは自然のことなので仕方ないですが、梅雨が明けたらバーベキューとかキャンプとか、やりたいことがいろいろあります。
あ、あとシーツとかの大物（？）を洗って干したいですね～。
今は普通の洗濯物もなかなか乾かないですが（怒）、タオルケットとか洗いたいものがたくさんあります。
ちょっと話がそれましたが、あと自宅のベランダを大改造したいな～と思っています！
いまはただ床が塗られているだけの状態なんですが、できたらここにウッドパネルとか敷きたいんですよね。
人口芝なんかもポイントで入れるのもいいかもしれません。

調剤業務も頑張りつつ、ちょっと計画してみます。

ビニール有料化がはじまりますね

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みさと (2020年6月29日 23:20) 票 0 票
６月も終わりですね。

突然ですが、7月1日から「レジ袋の有料化」が始まりますね。
これどう思いますか？まあ、だいたい１～３円ですが、このコロナの影響で、使い捨てのレジ袋の方が、何度も使うリサイクルバッグ（マイバッグ）よりも衛生的には良いという話もあるそうです（爆）。
あとはこのレジ袋、私自身としては、勤める薬局でも、自宅でも「ゴミ箱」に「ゴミ袋」として再利用していたので、今後はどうなっていくのだろう？と考えてしまいます。
本来はプラスチックごみの削減ですが、自宅のごみ袋用にビニール袋を購入すると、それはそれで本末転倒な気がします。

小さな袋はわんこの散歩で、うん〇用としても重宝していますしね（笑）。いろいろ考えさせられます。
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